我什麼時候需要心理諮詢輔導？
只要您覺得對所面臨的問題困擾自己，而且造成情緒低落或起伏，對您的工作或生活造成影響，並持續兩週以上感到莫名的情緒低落、焦慮、煩躁。
當您覺得無法從親人或摯友的死亡悲傷中恢復過來；或覺得自己處理生活事務的能力明顯降低了。當您覺得想要改變生活型態；或想檢視人生，並嘗試做不同的決定時。當您覺得自己沒有價值，沒有自我認同，且內心充滿罪惡感或愧疚感時。
無論是夫妻相處問題、親子管教問題、人際互動問題、兩性情感、職場適應或衝突、情緒與壓力問題、移民適應或衝突、危機問題等，都可以找心理輔導員談談。
心理諮詢輔導協助您自我了解與探索困難的歷程，以開發您潛在的能量，協助您解決問題。諮詢可以幫您釐清造成您心理困擾的根源，找出解決問題的方法或因應問題而作出調整。
