電腦科技及互聯網的快速發展帶給人類便利性,以及生活品質的進步,已經成為人們生活和工作不可缺少的工具。 […] 人際互動 伴侶關係 心理選文 情緒困擾 - 內疚自責 情緒困擾 - 憂鬱、沮喪 情緒困擾 - 焦慮、煩躁、不安、恐慌 擺脫成癮 網絡色情成癮的成因、影響及治療方法
來諮詢的青少年中,有很多人出現一些社會交往上的困難和心理障礙,而他們往往會感到孤獨、空虛、寂寞、無助 […] 人際互動 心理選文 情緒困擾 - 內疚自責 情緒困擾 - 憂鬱、沮喪 情緒困擾 - 憤怒、怨恨 情緒困擾 - 焦慮、煩躁、不安、恐慌 情緒管理 自信訓練 自我價值 如何克服社交心理障礙?
當我們很努力去追求目標、追求理想時, 本來這是好事,是一種推動力,幫助自己向定下的目標邁進。但是偏偏 […] 心理選文 情緒困擾 - 內疚自責 情緒困擾 - 憂鬱、沮喪 情緒困擾 - 焦慮、煩躁、不安、恐慌 自我價值 如何擺脫完美主義的枷鎖?